TOEICの結果が返ってきた

先月受けたTOEIC IPテストの結果が返ってきた。Listening 325点、Reading 260点で合計585点。
一年前と半年前の結果を見てみると、Listening 240 -> 250 -> 325、Reading 190 -> 255 -> 260となっていて、順調に伸びてはいるもののどちらか一方のみというよくわからん成績。

しかし、項目別に見ると、割とまんべんなく力がついてきているのがわかる。

Listening;
短い会話の中で明確に述べられている情報を元に要点、目的、基本的な文脈を推測できる：68% -> 62% ->59%（落ちとるやないか）
長めの会話の中で明確に述べられている情報を元に要点、目的、基本的な文脈を推測できる：60% -> 59% -> 64%
短い会話などにおいて詳細が理解できる：61% -> 68% -> 83%
長めの会話において詳細が理解できる：38% -> 44% -> 71%

Reading;
文章の中の情報を元に推測できる：53% -> 47% -> 41%（落ちとるやないか）
文章の中の具体的な情報を見つけて理解できる：59% -> 47% -> 43%（落ちとるやないか）
文章、文書間で散りばめられた情報を関連付けることができる：50% -> 50% -> 55%
語彙が理解できる：43% -> 62% ->69%
文法が理解できる：28% -> 67% -> 76%

Listeningで目覚ましいのは、長めの会話の聴解力。でもこれは多分、聞き取る力が向上したというよりも、聞く前に問題にざっと目を通すことができたのが何問かあったのが大きいと思う。いわばテクニックの問題で、本当の力は劇的に向上したわけではないはず。むしろ、問題文と選択肢を読むのが早くなったのではなかろうか。

Readingでは文法の伸びが大きい。文法はちゃんと勉強していないので、「一番しっくりくる」「これだと違和感がある」みたいな選択をしたのが多いのだが、それが結構当たっているのだろう。偶然で取れるスコアアップではないと思う。

今年の英語力向上目標、11月にTOEIC600点は問題なく手が届きそう。むしろ8月のエネ管、9月の電験が終わったら文法をまじめに勉強して、もっと上を目指すべきか。
これまでの勉強では、基本的にオンライン英会話でDMEを1日1コマ25分。土曜日だけは2コマ。ただし日曜日は休み。この他、会社の人に薦められた金フレで基本の単語400を覚えただけ。金フレはまだ全部チェックしてないけど、確かに本番でかなり登場する単語ばかりで驚いた。



ちなみに以前のエントリに書いていた、昨年5月で470点というのは大間違いで、430点しか取れてなかったんだな。

019 / 432 数学の教科書が言ったこと、言わなかったこと

10点満点で、4点。

「わかる人にはわからない、数学のわからなさがわかる！」と書いてあるが、わからなかった。
数学の教科書が語っていないことについて、

I. 数学という学問の本質に関わる理由で、これができないため。
II. 現場の先生に任せる、または、生徒に考える時間を与えるため。
III. 教科書らしく気取っていて、サービス精神に欠けているため。

という3つの視点で解説している本ということになっているが・・・まずこの区分がよくわからん。正確に言うと、それがわかったところで「だから何？」としか感じられなかった。そこから話が広がってない。

それより何より、簡単なことをわざと難しく語っているだけの感が強く、一体何がわからないのかがわからなかった。俺自身高校数学は赤点ギリギリの成績だったが（だから今苦労している）、さすがに本書で語っているところでは躓いてない。というよりも、本書を読んでも、なぜそんな疑問を持つのか、なぜそれが理解できないのか、それがわからない項目ばかりだった。この本が想定してる読者のレベルってどの程度なんだろう。

ちなみに本書で取り上げているのは、符号、文字式、方程式、座標とグラフ、複素数、微積分。いずれの項目も、深く掘り下げてあってしっかりした理解に繋がるとか、そういう要素は感じられなかった。数学が苦手な人が読んでも得るものはないんじゃないか。



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018 / 431 「戦争」の心理学

10点満点で、7点。

戦争における「人殺し」の心理学の著者が書いた続編。読んでいて既読感のある箇所が多々あったのだが、記載がかぶっているのか、書評を書いていないだけで読んだことがあったのか。多分後者だろうけど。

タイトルには「戦争」と入っているが、「他者に殺意を持っている人間と、生死をかけた戦いをする」ケースを戦争と広く捉えている感じ。例として登場する人物の多くは法執行官（警察官などだろう）となっている。銃撃戦であったり、あるいは銃を持った殺人者と対峙しているケースが多いのはさすがアメリカといったところか。

いざというときに発砲するための心理的準備、そして殺傷後の心的ケアに多くのページを割いている。
たとえ相手が無差別殺人犯で、今まさに新たな犠牲者を出そうとしているところでも、発砲できる人はそう多くないのは前著記載のとおり。必要なときに必要な行動（発砲など）ができるには準備が必要で、それができていないと大きなトラウマを抱えることになることを、豊富な例とともに紹介している。そして、その結果について周囲のサポートがいかに重要なのかも。ベトナム戦争ではそれが不足していて、多くのPTSD患者を産んでしまったことは前著に書いてあったか。

そういえば、本書にはPTSDの診断基準が（ラフではあるが）書いてある。その一部を紹介すると、下記のうち3つに該当する必要がある。

トラウマに関連する刺激を執拗に避ける、あるいは全般的に反応性が鈍麻する。すなわち、以下にあげるような兆候を3つ以上示す。

1. トラウマに関わる思考、感情、会話を避けようとする。
2. トラウマを思い出させる行動、場所、人を避けようとする。
3. トラウマの重要な一面を思い出すことができない。
4. 重要な活動への興味が大きく減退する、あるいはほとんど参加しようとしなくなる。
5. 他者への無関心または疎外感。
6. 情動が乏しくなる（愛情を抱けないなど）。

これを見ただけで、イラク三馬鹿はPTSDなんかじゃないって雄弁にわかるね。
人質戦隊サンバカーンの皆様は、その後も積極的に講演したり、本を書いたり、反日活動に勤しんでおられるからね。



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017 / 430 「みんなの学校」が教えてくれたこと

10点満点で、7点。

あらゆる児童を受け入れて、9年間不登校ゼロの奇跡の学校、大阪市立大空小学校初代校長の話。いや恥ずかしながら、こんな学校があるなんて全く知らなかった。
知的あるいは情緒的障害を持つ子、あるいは明確な記載はなかったが恐らく肉体的障害を持つ子もいるのだろう。そういう子どもたちが、普通の子と一緒に授業を受け、共に考えともに学ぶ学校。特別支援学校の完成形なのかと思っていたら、普通の小学校（地域の子供が学ぶ、学区制の小学校）なのだから驚いた。

学校のルールはたったひとつ、「自分がされて嫌なことは人にしない、言わない」だけ。このルールが守れなかった子は、「やり直しの部屋」と呼ばれる校長室に行くことになる。といっても説教されるわけではなく、何をしたのか、何故してしまったのかを自分の口で語り、自分で何が悪かったのか反省すれば終わりのようだ。

授業中に飛び出してしまう子、走りだす子も当然いる。大声で叫ぶ子もいる。さぞかし学業に影響が出るだろうと思うのだがさにあらず。学力は全国平均よりも上らしい。そういう環境でも集中して勉強できる力が付いているからなのだろう。

しかしこれは教職員の負担はかなりのものだろう。地域住民の支援、「みんなで作る学校」という意識が、学校だけでなく地域に根付いているからこそできるのだろう。

こういう学校がもっと増えて欲しい。しかしこれだと、中学校に行ってから戸惑う子、困る子もいるだろうから、そこのケアは必要かな。
我が子もいわゆる問題児。「本人を変えるのは大変。でも周囲が変われば本人が変わる」という声は耳が痛い。



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エネルギー管理士（電気分野） その2

とりあえず過去問10年分の「エネルギー総合管理及び法規」は終了。まだ怪しいところはもちろんあるけれど、それでももう合格点は取れるレベルに近づいてると思う。まあ、この科目同じパターンの出題が多いしねえ。

ここからが本番、と「電気の基礎」に挑んでみたところ早くも涙目。しょっぱなからラプラス変換とか出てきて、これがダメだから二種一次の理論科目取れないんじゃないか・・・と苦い記憶が蘇ってきた。ここを飛ばして、とも考えてみたけれど、数年分チェックしたら微積分とラプラス変換はできなければ、確実に数問取りこぼすのがわかった。なので仕方ない、数学からやり直し。

本当はガッツリ基礎を固めるべきだろうが、さすがに残り2ヶ月でそれを振り返る時間はない。なのでとりあえず上っ面を復習して、あとは過去問で身につけていこう。



定番の数学書。式の展開に端折っているところがかなりあり、しっかり考えて自分なりに解いていかないと読み進めることができない本だが、最低限必要なことは押さえてあると評判の本。去年一度学習したが、かなり忘れているのでもう一度取り組む。三角関数と複素数は簡単に通りすぎて（必要な要素は過去問で復習する）、微積分とラプラス変換はしっかり復習する。でもこれも、いいとこ2週間以内だなあ。

とりあえず2科目確実にすることが目標。1科目はもうめどが付いたから、あと1科目を2ヶ月ならなんとかなるんじゃないか（白目）


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今年のことをまじめに考えてみた 3

一週間ほどやってみて、早くも挫折。
いやその、完全に挫折したわけではないのだが、見通しが甘いということは思い知らされた。そんなに早く帰れない。

帰宅は22時近くになるし、エネ管の勉強は基礎となる数学力が追いついてないというか、去年せっかく勉強したのがごっそり抜け落ちているのが発覚。無理な計画を立てて、できないできないと焦るのが一番良くないので、現実的なところに目標とやることを軌道修正。

・英語の勉強は変更なし。朝はなんとかなる。
・減量も変更なし。仕事が忙しくなると早起き＆運動はだんだんキツくなるけど、まだ継続できる。
・勉強と読書は、帰宅時間を見て現実的な時間を割く程度に。睡眠優先。
・なので、エネ管は科目合格狙いに切り替える。電験も、一次試験は理論だけ取るつもりで。電力、機械は3年前に一度合格できた経験あるし。
・読書はもう、気楽に読もう。フォローアップ講座はなんとか時間を作って行く。

下方修正はしたけど、やる気無くしたわけじゃないぞ、と自己弁護。

今年のことをまじめに考えてみた 2

昨日の続き。目標設定はSMARTにしなくてはいけないので、とりあえずAchievableを優先に考えてみる。

現状把握と実現可能性

• 速読
• 今のところ、新書1冊で1時間強くらいだろうか。
• できなきゃ困る。高いカネ出したんだし。
• エネ管合格
• 共通科目（法規など）は結構イケそうだが、他の科目はまだ手を出してない。
• 勉強を始めたのが最近なので、かなり頑張らないとキツイ。
• 電験二種一次試験
• これはかなり厳しいか。
• まずは壊滅的な数学力を何とかしないと。
• 英語力向上
• 昨年5月末の段階でTOEIC470点、11月末で505点。今年5月末はまだ結果が出てない。
• 昨日受けてみた、CASECでは推定TOEICスコア440点とか。ダメじゃん。
• 減量
• 本日現在、73.1kg、体脂肪率24.8%。ひどい。
• 標準体重は60kg切っている身長。
• 子供の相手
• 平日はかなり難しい。朝は時間がなく、夜は寝る前に帰ってくるかどうか。
• その分、土日の子供が起きている時間は相手をすればいい。自分のことは後回し。
• うちの子は色々問題を抱えているので、どちらにせよ子供が起きている間は自由にできることはさほどない。
• 子供に本を読ませる
• 最近突然読み始めた。続けばいいんだけど。
• ブログ更新
• まあ優先順位は一番低いね。

上記を考えて、とりあえずエネ管、英語力、減量を目標に据えることにしよう。優先順位は、エネ管＞減量＞英語、にしておこうか。

電験はエネ管の勉強をしてたら範囲はかなりかぶるし、子供の相手は具体的な内容にしづらい。

Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Timely

• エネ管
• 全科目合格。この上なく具体的。
• ガチで勉強すれば多分いけるだろう。
• 8月頭に試験。そういえばまだ受験料振り込んでないや。
• 減量
• 8月末で65kg。1ヶ月3kg減のペース。
• 10年近く前、結婚した時に一度やったことがあるから、本気出せばできる。
• そこから先は落としていくのがキツイので、年内に60kgとする。
• 英語
• 11月末に受験するTOEICで600点を当面の目標にしよう。
• 点を取るのが目的ではなくて、英会話力に点がついてくることが目的だから、TOEIC対策はしない。

時間の使い方を具体的に考える

朝早く起きるのは、カーテンを開けて寝れば結構なんとかなる。去年の今時分は、オンライン英会話は5:30から受講していたので、その時間に戻すことにしよう。5:15までには起きて、レッスンを1コマ。6時に翌週分のレッスンを予約。

6時から30分程度、自転車で走る。この時、英会話復習用のCDを聞く。帰ってきたらシャワーを浴びて、あとは出勤までは今までどおり。

電験三種を受けてた頃は、朝は復習の時間に当てていたと思ったが、今回は3つも目標を欲張ったから、朝は電気の勉強はしない。

通勤は自転車。行きはラジオを聞きたいので、勉強しない。帰りは英会話のCDでいいだろう。

帰ったら食事、風呂を済ませてエネ管の勉強。集中力は1時間しか続かないから、1時間真剣にやる。その後は30分読書、読んだ本を5分でブログに書いて、23時まではネット見たり好きなことをする。就寝は23時にする。

早く帰ることができたら、自由時間が増える。遅ければまず読書時間を削り、もっと遅ければエネ管の勉強時間を削る。睡眠時間の確保は最優先にしないと、気力体力が続かないし仕事にも支障が出る。無理をすると絶対に途中で投げ出す。

土日も基本的には同じペースにする。ただ、疲れを取ることを重視したいから、土日は早起きしない。なので英会話のレッスンは取らない。もしも早く起きたら読書の時間に当てる。まあ子供が起きてたら無理だけど。ついでに、酒とポテチは土日だけ解禁にしよう。

成功の具体的なイメージ

アクティブ・ブレインで教わった、目標を達成する技術。実際に、電験三種はこれのおかげで取れたと思う。

すごくご都合主義なイメージを持ったので、書かない。でも具体的に想像した。

とりあえず英語力だけは、東京オリンピックの時に英語でボランティアができる自分を想像。

目標を公言する

ここに書いたし、エネ管と体重については職場でも宣言しよう。英語は自分だけの世界でいい。

さて、書いただけで満足してはならぬ。

夜の勉強は既に始めている。自転車通勤も。朝の英会話だけは、既に6時からレッスンの予約をしてしまっているので、明後日から時間変更。実はちょっと間違えて早い時間を予約していただけなのだが、結果オーライとしよう。